手帳を楽に続けられる方法

今でこそ、３冊の手帳を毎日書いている私ですが

いつも三日坊主で、(いや、三日も続かない．．．)

継続することが本当に苦手でした。

社会人になってから手帳は毎年買ってましたが、

書く内容は予定のみ。

マンスリーだけで十分なのに

今年こそは毎日、日記を書こう！と思い

かわいいウィークリー手帳を購入してました。

もちろんウィークリーはほぼ白紙状態。

し・か・も

予定さえ書き忘れる、なんてことは

日常茶飯事でした💦

そんな私が、楽に手帳を続けられるように

なった方法をお伝えします。

継続するためには【仕組み】が大切！！

・何のために書くのか

・いつ手帳を開くのか

・いつ手帳を書くのか

・どこに置いておくのか

など、あらかじめ決めてルーティン化するのです。

おススメは、毎日必ずやっていることに

紐づけてやる。

私の場合、毎朝必ずコーヒーを飲むので

ついでに手帳を開いて、その日のタスクや　

スケジュールをチェックしてます。

また、お風呂上りは手帳タイムと決めているので

必ず手帳を書くようにしています。

時間があるときにやろうとすると

あれこれ出来ない理由を作り、

やらなくなってしまう。

仕組みを作りルーティン化しましょう。

ですが、

そうは言っても、どうしても手帳を開けない

そんな日が続くこともあるかもしれません。

完璧にやろうとしなくていい！！

私の好きな言葉の一つ

『三日坊主も１００回続ければ３００日』

何度だって再開すればいいのです♪

一緒に手帳ライフを楽しみましょう。

毎日書いてる手帳↓

【ポイント2倍！お買い物マラソン開催中】手帳 スケジュール帳 2024 a5 日付 曜日 フリー 書込み式 1冊 3ヶ月分 未来日記 大人 女性 日本製 夢を叶える 24ダイアリ－

24Diary 【第12回手帳総選挙第1位】24Diary 手帳 Bingata Shoutarou 1冊：3ヶ月分 日付フリー [送料無料]